荔枝食譜

2011062810:00
荔枝蜜肉
主材料: 豬肉片 1盒、荔枝16顆、太白粉適量、熟芝麻1茶匙、洋蔥1/2顆
醃料: 鹽少許、酒少許
調味料:蕃茄醬 2大匙、糖1又1/2大匙、白醋1大匙、鹽少許、桂花醬1茶匙、水3大匙、熟油1茶匙
作法:
1.荔枝剝殼去籽取肉,洋蔥切小丁。
2.肉片用鬆肉槌略拍,再與醃料拌勻。
3.將荔枝包入豬肉片內,沾上太白粉,用中溫油炸熟撈出瀝油。
4.鍋中爆香洋蔥丁、蒜末,再入調味料煮滾,續入步驟 3的荔枝肉翻炒均勻到收汁,淋上步驟3的熟油。
*桂花醬可以增加料理的香、甜和鹹味,也能增加桂花香。
*淋上熟油取代香油,因為此處香油不適合,但是為了增加亮度,淋上熟油是好辦法。
5.取出步驟 1的調理包,撕開淋在烘蛋上,撒上蔥花即完成此道料理。

高麗泡菜、荔枝脆皮麻糬
高麗泡菜

主材料:高山高麗菜 1/2顆、小黃瓜1/2條、辣椒1根、鹽1大匙、白醋2/3杯、果糖1/3杯、塑膠袋
作法:
1.高麗菜切粗絲,小黃瓜剖開對切片狀。
2.將高麗菜、小黃瓜混合,加 1 匙鹽沙菁去水,再用冷開水洗淨擠乾,裝進塑膠袋中。
3.將白醋和果糖加入塑膠袋中。
*利用果糖取代糖,可以不用等待糖溶化。
4.再下辣椒於塑膠袋中。
5.抓住塑膠袋口大力震盪 3 分鐘。
* 利用塑膠袋震盪法可以使高麗菜更快入味。
6.取出盛盤即完成此道料理。

荔枝脆皮麻糬
主材料: 荔枝肉 1/2碗、豆沙200g、麻糬片3片、春捲皮2張、麵糊2大匙
作法:
1.將荔枝肉和豆沙充分混合,分成 6等分。
*豆沙是此道料理的甜味來源,它可以讓荔枝肉不易散開,且吸收水分。
2.麻糬片放入 2等分步驟1的豆沙餡,對折後捲起來再切半。
3.將春捲皮包住步驟 2的豆沙麻糬,用麵糊封口。
4.將步驟 3的春捲入油鍋油炸3分鐘,至表面金黃酥脆撈起。
5.將脆皮麻糬盛盤即完成此道料理。

金沙荔枝球:
作法:
1.荔枝的皮剥掉
2.酥炸粉加一點水攪拌
3.荔枝包上酥炸粉,再沾點乾的酥炸粉
4.放到加熱好的油鍋中炸
5.炸到金黃色撈起來,用紙巾將由吸掉
6.鹹蛋取蛋黃的部分切碎放進鍋中炒
7.鹹蛋黃炒到起泡,荔枝球放進去一起炒
8.荔枝球沾到蛋黃挾起來擺盤
9.在旁邊放一點香菜和辣椒裝飾就完成了

荔枝燴素腸
材料:素麵腸三條、荔枝肉十五粒、紅蘿蔔半條、九層塔數片、薑數片。

調味料:糖、醬油、五香醋、麻油各一大匙、水兩大匙。

作法:將麵腸切段、紅蘿蔔切片、荔枝肉切菱形。

起油鍋爆香薑片,續加入素麵腸及紅蘿蔔、糖、醬油、五香醋及水,加蓋燜軟,續加入荔枝肉及九層塔,稍燜至收水即可。


四色涼拌
材料:黃蕃茄十顆、綠蘆筍五條、荔枝肉十粒、鳳梨丁些許、沙拉醬。

作法:1.綠蘆筍切三段燙熟放涼、荔枝肉切半。

2.將四樣蔬果排好,擠上沙拉即可。


荔枝炒三菇
材料:
荔枝肉十粒、杏鮑菇兩朵、鮮香菇五朵、金針菇一包、鹽、胡椒粉適量、水少許。

作法:杏鮑菇、鮮香菇切絲、金針菇去頭。

起油鍋倒入三菇,加水炒軟,再放入切半的荔枝肉略炒,調味即可。




雪花丸炒荔枝
材料:
荔枝肉十粒、雪花丸子五粒、四季豆四根、紅蘿蔔半條、鹽適量。

作法:雪花丸子對切、四季豆斜切、紅蘿蔔切片。

起油鍋倒入雪花丸子、四季豆、紅蘿蔔略燜。

續加入荔枝肉,調味即可。